03 | Lo que cocinas cuando nadie te ve.

Lo que cocinas cuando nadie te ve.

Hay una pregunta que hago en este episodio que parece simple.

Pero, no lo es.

¿Cuándo fue la última vez que  cocinaste algo para ti? 

No para tu familia. 

No porque tocaba. 

Para ti.

 

En este episodio hablo de algo que viví durante más de diez años teniendo

un restaurante y que tardé tiempo en ver. 

Además hablo de por qué lo que cocinas cuando nadie te ve dice mucho más

de cómo te estás tratando de lo que imaginas.

 

No hablamos de recetas. No hablamos de dietas.

Hablamos de algo que pasa mucho antes de llegar al plato.

Anfitriona: Jessika Figueroa | Nutricionista Holística | Psicoterapeuta Espiritual 

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